饮食健康表英文版图片

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简述信息一览：

• 1、论健康食物和不健康食物的英文稿
• 2、健康饮食必知:什么是饮食金字塔
• 3、我知道我的饮食习惯不健康的英文
• 4、健康饮食的英语海报-makeahealthyeatingposter什么意思

论健康食物和不健康食物的英文稿

例文1：Today， there are more and more people going on a diet.当今节食的人越来越多。Going on a diet keeps people from growing too fat and saves them from many inconveniences and diseases related to being overweight.节食可以防止肥胖，避免许多由于肥胖带来的不便和疾病。

健康饮食的英语例句：Hermotherwasadedicatedapostleofhealthyeating.她母亲是健康饮食矢志不渝的倡导者。Considersupplementsoverandabovethishealthydiet.除了这种健康饮食之外，还应考虑各种补养品。Ahealthydietshouldconsistofwholefood.健康饮食应由全天然食物构成。

健康的食物 菠菜是一种非常营养丰富的蔬菜，被称为“营养模范生”。它富含铁和维生素B，能够促进人体的生长发育和补血。菠菜中的铁元素能有效防治血管疾病和预防盲眼症。西红柿是一种富含维生素C和番茄素的健康食物，能提高免疫力，抵御细菌病毒入侵，保护身体健康。

unhealthyfood意思是不健康食品。unhealthy，主要用作为形容词，意为“不健康的；危险的；有害身心健康的”。短语：unhealthyfoodanddrink不健康的食物和饮料。Flushtheunhealthyfood告别垃圾食品。Fastfoodunhealthy快餐不卫生。Junkfoodisunhealthy垃圾食品对身体不好。

健康饮食必知:什么是饮食金字塔

1、健康饮食金字塔将每人每天应该吃的食物种类和数量要求用金字塔来表示，健康饮食金字塔中金字塔共分5层，底层最宽大，越往上越窄，从底层向塔尖所列食物可以吃的量逐渐减少，塔尖表示这类食物可吃的量最少。健康饮食金字塔更新增加了每日步行不少于6000步的建议。

2、饮食金字塔，又称食物金字塔（Food pyramid），是一个指导我们进食不同食物种类及其适当分量的常用实际指南，以维持身体健康。1***4年在瑞典出版了第一个饮食金字塔。在1992年由美国农业部推出了最广为人知的食物金字塔，于2005年推出修正版，然后在2011年更替为“我的餐盘”（MyPlate）。

3、“金字塔”的底层是粮谷类食物，如米饭、面包、馒头、面条等，应占据饮食中的主要部分。建议每日食用量为400-500克，其中粗粮和杂粮应占50-150克，薯类50-100克，其余为精制粮食。

4、金字塔的第一层是最重要的粮谷类食物，它构成塔基，应占饮食中的很大比重。每日粮豆类食物摄取量为250—400克，粮食与豆类之比为10：1。金字塔的第二层是蔬菜和水果，因此在金字塔中占据了相当的地位。每日蔬菜和水果摄入量250—450克，蔬菜与水果之比为8：1。

我知道我的饮食习惯不健康的英文

英文：An unhealthy diet 不健康饮食比如有暴饮暴食、挑食、经常酗酒、进食速度过快等。这些都对身体危害很大。

我们应该建立健康的饮食习惯。我们应该每天吃新鲜的蔬菜和水果，它们能给我们提供丰富的必要维生素。我们每天还应该少吃肉，最好每天早晚喝一杯水。此外，我们应该注意饮食平衡，这能保证我们必要的营养。垃圾食品是我们健康的致命杀手，所以我们应该远离它们。

I like oranges for after dinner.I dont like ice-cream for after dinner.Because I dont want to be fat.（我喜欢在早晨吃苹果。因为我认为它很健康。我不喜欢汉堡包，因为它不健康。我在午餐吃鸡肉。哦！我在晚餐吃沙拉。晚餐后我吃桔子。我不喜欢在晚饭后吃冰淇淋，因为我不想变胖。

健康对于我们每个人来说都很重要，影响我们身体健康的因素有许多，其中最大的一个因素就是不良的饮食习惯，长期不良的饮食习惯会直接影响我们身体的健康，下面就是一篇关于饮食习惯的初二英语作文。

我认为更多的肉和鱼，少运动对健康有害。良好的休息，少吃肉和鱼，多吃蔬菜和有足够的锻炼对健康有好处。所以我每天锻炼。我的饮食习惯非常好。我吃很多蔬菜。我每天吃水果和喝牛奶。我每餐前喝一杯水15分钟，多吃蔬菜和水果。当然，我也喜欢垃圾食品，我一周吃一次。我每天睡九个小时。

健康饮食的英语海报-makeahealthyeatingposter什么意思

你可以给你的同学们什么健康饮食建议？制作一个健康饮食海报，在海报上写下你的建议。然后在班里分享你的海报并且鼓励同学们选择健康的饮食。

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英国最大的几家超市被指责用廉价肉类“轰炸”顾客，尽管它们承诺会推广更多的无肉饮食，以改善人们的健康和应对全球变暖。

you’ll be eating well and feeling great.并要确保这些目标是能够实现的。同时设定短期和长期目标很重要。举个例子，如果你希望饮食更健康，那就每周或每月***吃一顿健康饮食，然后逐渐增加到两顿，以此类推。如果你这么做，那么不知不觉就会吃得更好、精神更佳了。

The proof of the pudding is in the eating.布丁好坏一尝便知 Fool make feasts and wise men eat them.蠢人常被聪明人利用。Good wine sells itself.货好自会有人求。Hunger is the best sauce.饥饿是最好的调味汁。

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