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健康饮食后灰指甲好了很多

今天给大家分享健康饮食后灰指甲好了很多，其中也会对灰指甲好了还传染吗的内容是什么进行解释。

简述信息一览：

1、蛋白质和钙能保持指甲健康、光滑、亮泽。像各种的奶制品，牛奶、羊奶、牛肉、羊肉、鱼、虾、蟹；各种豆类的，黄豆、黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高。锌、钾、铁以及维生素A、维生素B对指甲的生长也非常重要。

2、灰指甲指的是真菌感染引起的手指甲或者脚趾甲的一种具有传染性的疾病，在治疗上主张以口服药物为主，可以口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片、灰黄霉素。必要时可以联合外用药膏，可以外用克霉唑软膏、盐酸特比萘芬乳膏，这些药物有一定的副作用，尤其是伊曲康唑，对肝功能有影响。

（图片来源网络，侵删）

3、病情分析：你好这位朋友，饮食中不能吃变质或***性的食物，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸、海鲜产品等食品。指导意见：根据你描述的情况，建议你加强营养，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜。主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。希望我的回复能够帮助你。

4、适当的补充水分。喝大量的水.机体缺水时指甲易断裂.每天饮用鲜胡萝卜汁，它富含钙、磷，有助于增加指甲硬度.合理增强补充身体所需的维生素。

5、手得灰指甲是因为指甲的甲板被皮肤癣菌侵犯所致，是比较常见的真菌感染性的皮肤病。因为指甲的部位比较特殊，外用药物很难渗透，所以治疗主要是口服抗真菌药物。临床上比较常用的两个抗真菌药物是特比萘芬和伊曲康唑，一般需要坚持服用较长时间。

（图片来源网络，侵删）

1、指甲软可以吃以下食物进行改善：富含蛋白质的食物指甲主要由蛋白质构成，软弱可能与缺乏蛋白质有关。因此，应多摄入优质蛋白质，如鱼类、瘦肉、蛋类、奶制品等。这些食物不仅有助于改善指甲质地，还有助于维持身体健康。

2、指甲上有竖纹吃什么好？富含维生素a的食物指甲出现竖纹时，可能是缺乏维生素a的原因，维生素a的缺乏会影响人体指甲的新陈代谢。建议多吃含维生素a的水果蔬菜，比如梨、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、荠菜、南瓜、番茄、茄子。

3、指甲有竖纹可以吃富含钙质、蛋白质、维生素的食物来改善。详细解释如下：指甲出现竖纹可能与营养不均衡有关，特别是缺乏某些维生素和矿物质。因此，饮食中可以增加富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。钙质有助于指甲的坚固和生长，有助于改善竖纹状况。其次，应多摄入优质蛋白质，如肉类、鱼类等。

4、富含蛋白质的食物：指甲的主要成分是蛋白质，补充优质蛋白质有助于改善指甲的质地。肉类、蛋类、奶制品和豆类等富含蛋白质，可以适当增加这些食物的摄入。富含钙质的食物：钙质对于指甲的健康也有很大帮助。如牛奶、虾皮等富含钙质的食物可以多食用。

5、吃富含蛋白质、维生素及矿物质的食物长指甲最快。指甲的主要成分是蛋白质和多种矿物质，如钙、铁等，因此摄入富含蛋白质的食物可以促进指甲的生长。同时，维生素和矿物质也是指甲健康所必需的营养素，可以通过摄入多样化的食物来保证。

灰指甲又称为甲癣，是由真菌感染引起的甲板、甲床及甲周围组织感染的传染性皮肤病，一般可通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗。灰指甲又称为甲癣，是由真菌感染引起的甲板、甲床及甲周围组织感染的传染性皮肤病，一般可通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗。

- 疾病因素：- 可能患有灰指甲，指甲空了是灰指甲的明显症状。- 某些疾病如多汗症、甲状腺疾病、扁平苔癣等可能引起指甲异常生长。指甲空了应及时就医诊断病情发现指甲变空时，应及时就医以确诊病因。若为疾病引起，应遵医嘱治疗；若为非疾病因素，可***取相应方法促进指甲生长。

脚指甲上有横纹表示气血不足。脚指甲上有横纹，表示气血不足，可能体内器官发生病变。如果指甲表面不够光滑，出现一条条竖纹，表示最近操劳过度，睡眠不足。如竖纹一直存在，则可能是体内器官有慢***变的趋势，需注意劳逸结合。

我的灰指甲是自己用醋泡大蒜治好的，连续三个月每天用醋泡大蒜的汁液沾透棉球，再用创口贴把棉球固定在灰指甲创面，一天一换，记得要把灰变的部分去除再抹。非常有效呢。我也是借鉴网友的经验，希望大家不要再受此困扰。

是药7分毒建议你看完治疗灰指甲的方法很多，可以外涂药，可以内服药，还可以外科手术拔除病甲。手指甲和脚趾甲的生长速度是不同的，从根部开始至前游离缘，手指甲需要100天时间，而脚趾甲大约要300天时间，也就是说脚趾甲的生长速度只有手指甲的1/3。所以治疗灰指甲必须要有耐心。

灰指甲在临床上的学名称为甲真菌病，一般是由皮肤癣菌引起的更多，但是目前也有其它的病菌，比如曲霉或者念珠菌也可以引起甲真菌病，俗称为灰指甲。甲真菌病归为浅部真菌病的范畴，治疗时需要口服抗真菌药物，目前常用的口服药物是伊曲康唑、特比萘芬，原来也使用过氟康唑，都具有效果。

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