1、定期进行身体检查:定期进行身体检查和健康评估,预防和及早发现潜在的健康问题。尽管这些好习惯有助于促进身心健康,但每个人的情况和需求可能有所不同。因此,适应个人需求和情况的习惯可能会有所变化。重要的是找到适合自己的生活方式,基于健康和幸福为目标去制定和维持良好的生活习惯。
2、大学生了,都是一个成年人了,做事情就应该要有分寸,不能因为大学没人看管,就养成很多不良读的习惯。 越是到了大学这种需要自觉自律的生活,就应该去让自己的习惯是良好的,尤其是在健康饮食发你敢。平时我们必须一日三餐,餐餐不断,在规定的时间吃饭,或者一天里少食多餐,保证自己一天饮食量。
3、、要以自然适用为价值取向。青少年正处于生长发育期,骨骼还在发育中,每天的户外活动时间比较长,如果高跟鞋会造成身体前倾或扭伤脚腿,所以提倡青少年穿平跟鞋上学,这样才有益于健康。三 、养成良好的饮食习惯 从十二三岁起,人的身体进入生长发育的飞跃时期——青春期。
we should eat less those foods with high caloric, such as fast food, and drink less carbonic acid beverage. Third, we should do more exercises. If we follow the guides, I think we will become more health.如今人们比以前更关心自己的健康,他们注重饮食。
我认为更多的肉类和鱼,少锻炼对健康有害。好好休息一下,少吃肉和鱼,更多的蔬菜和足够的运动有益于健康。所以我每天锻炼。我的饮食习惯非常好。我会吃很多的蔬菜。我每天吃水果,喝牛奶。我喝一杯水前15分钟每顿和多吃蔬菜和水果。当然,我也喜欢垃圾食品,我吃了一周一次。我每天睡眠9小时。
翻译:良好的生活习惯对我们的生活很重要,它能保证我们有一个健康的身体以及愉快的心情。有一个良好的休息是最基本的,这样我们一整天都能有足够的精力。否则,如果我们打瞌睡就什么也做不了。因此,记得一定要早睡早起。除此之外,健康的饮食同样很重要。有句老话说:“病从口入,祸从口出”。
翻译:如今,越来越多的人健康状况不佳。如果我们想保持健康,我们应该去上一个健康的饮食习惯。首先,我们应该有一个的平衡diet.Though我们可能不喜欢吃蔬菜,蔬菜的营养有很多。他们对我们的健康是非常好的。其次,我们最好定时定量进餐。我们需要每天吃早餐,午餐和晚餐。
By these suggestion,you will be healthy.【翻译】今天,我想告诉你如何保持健康。这对我们来说非常重要。因为如果你不健康,你就会生病。如何保持健康?首先,我们必须有一个健康的饮食。大多数学生喜欢吃油炸食品,如炸鸡、薯条等。但是这种食物对我们不好。这是不健康的食物。我们应该少吃油炸食品。
1、健康饮食对我们很重要用英语这样说:Healthy diet is very important to us.重点词汇:健康 health ; healthy ; physique ; sound ; wellness ; well-being ; fitness ; well。饮食 food and drink ; diet ; eating ; victuals。
2、A healthy diet is important to us.对我们来说,饮食健康是很重要的。
3、健康的食物对我们有好处用英语说是Healthy food is good for us.healthy短语搭配:healthy life style。健康的生活方式。stay healthy。保持健康;维持健康。keep healthy。保持健康;保持身体健康。healthy diet。健康饮食。healthy environment。健康的环境。healthy food。
4、“健康饮食”翻译就是“eating healthy food”或者“Keeping a healthy diet”都是可以的;“对。。有好处”选择句型“be good for”。
5、so that we can have a good attitude towards life. To enjoy our beautiful life, we must be bound to keep healthy. 如果想保持健康,均衡的饮食很重要。你最好吃足够的蔬菜,因为它包含丰富的维生素。适量的肉类也是需要的。避免油炸和烤制食品。
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