1、重视健康 如果你自己意识不到健康的重要性,那么你永远学不会管理自己的情绪,因为在情绪和健康比起来,你更加注重情绪的问题而非健康。而只有重视健康的人才明白,当情绪难以控制,容易出现比如愤怒忧郁等坏情绪的时候,你的健康就会受到威胁,那么和健康相比,那些生气之类的情绪算得了什么。
2、去干一些能提升自身的事,比如去学茶艺或者插花之类的。多去读读书,将自己的时间都花在有意义的事情上,不要为了无所谓的事情或者人去生气。要让自己去成为一个温柔而又有力量的人,比起河东狮母老虎,男人其实更喜欢的是温柔的女人。不管是做事温柔还是性格温柔,这样的女人都会更容易得到男人的喜欢。
3、保持沉默。男人,压力要比女人重得多,做为女人也许永远也不会理解男人的压力源在哪,男人在公司所能承受的与女人大大的不同,女人,受了委屈可以用眼泪还发泄,而男人不可以,男人需要的就是一个清静的环境,一个让他可以思考的环境。
4、作为男人,要想让女人不生气,需要注意以下几点: 尊重女人:尊重女人的想法、情感和意见,不要用轻蔑或者不尊重的态度对待女人。 倾听女人:当女人向你倾诉时,要认真倾听她的话,给予她肯定的回应,让她感受到你的关心和支持。
5、你从他那里拿来的,需要用对等的付出来交换。没有人可以一味的付出,也没有人可以一味的索取,否则,这段感情就会很疲累。所以,在付出和索取之间,在价值的交换之中,没有达到自己满意的结果会非常多,就造成了女人会有怨念。那么,怎么降低自己的怨念呢?第一,要降低期待。对对方不再有期待。
6、首先你应该放下你大男子主义的臭架子,把她放在与你同等尊重的位置,甚至可以提高一格。想不让她生气,你要了解她,知道她需要什么,什么是她的天性。记住女人是水做的骨肉,是男人生命的另一半,而不是男人的肋骨。
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