疫情梳理心理健康教案

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简述信息一览：

• 1、疫情期间心理健康教育的方法有哪些?
• 2、疫情期间如何做好学生心理健康教育
• 3、心理咨询的设置有哪些
• 4、疫情心理健康主题班会教案
• 5、幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案

疫情期间心理健康教育的方法有哪些?

团体辅导、班会课、团队活动、学科教学结合等途径针对疫情期间学生可能有的心理困扰和行为问题，面向全体学生开展普遍性心理健康教育，帮助学生掌握简便有效、容易操作的心理调适方法，程度地减少疫情对学生心理健康的影响。

对于众多的小伙伴来说，在疫情期间可能会因为一点点小事情暴跳如雷。毕竟人们长时间的待在家里面，也有可能会难以入睡，此时就会变得焦虑多疑。然而想要有效的保存心理健康，建议小伙伴们及时的学会情绪管理，并且要做到适当的转移注意力。

提供应对策略：教育者可以向学生介绍应对压力和负面情绪的方法，如深呼吸、放松训练、情绪自我调节等。同时，也可以提供应对疫情的实用知识和方法，如正确佩戴口罩、保持手卫生等，这有助于帮助师生有效应对疫情。

疫情期间如何做好学生心理健康教育

保持情绪稳定。避免长时间阅读或讨论负面信息。如果较长时间处于消极情绪中，要有意识地进行调节，转换想法，调整行为。保持健康作息。养成良好睡眠习惯，早睡早起，半夜不要看手机。保持健康饮食，注意个人卫生。提高信息判断能力。

除了保证健康作息和网课的学习外，可以要求孩子们学会做一道拿手菜、观看纪录片、练习瑜伽、探究养花秘诀、学会下象棋或围棋、看书等在学校学习期间无法完成的事件，使孩子们感受生活的多姿多彩而淡化居家的无聊感，也使他们感受更多生活的美好。

疫情期间如何做好学生心理健康教育，可参考下方。留心观察，及时掌握情况：新闻、网络、***关于病毒、疫情、死亡的消息铺天盖地的袭来，一下子让这些涉世未深的小朋友们感受到了巨大的不确定性和恐惧。在这种情况下，他们的焦虑、恐惧就有可能通过反常的行为表现出来。

心理咨询的设置有哪些

心理教育、心理矫治等工作。课程设置包括《普通心理学》、《人体解剖生理学》、《发展心理学》、《社会心理学》、《心理测量学》、《心理咨询理论与技术》、《变态心理学》、《教育心理学》、《人格心理学》、《认知行为疗法》等。

基础型心理咨询室基础型心理咨询室需包括办公接待兼档案区、团体游戏区和个别辅导区，面积推荐50平米，相当于一个教室大小。配置包括心理健康检测系统、设备管理系统、团体心理辅导箱等，如艺术心理辅导箱、沙盘游戏设备、放松椅以及心理学专业书籍等。

心理咨询室： 专业咨询场所，温馨舒适，具备隔音功能。心理沙盘室： 通过沙盘游戏探索内心，环境安静、色调温和。催眠减压室： 私密环境进行催眠，音乐减压系统助于深度交流。大数据指挥中心： 管理与监控中心，信息化平台让数据透明化。

门诊心理咨询：在综合性医院、精神卫生中心和卫生保健部门均可设置心理咨询门诊，接待来访者。这种形式所接待的来访者直接见面，能进行面对面的对话，故咨询较深入，效果较好。信函咨询：多为外地要求心理咨询者，或本地要求咨询者出于暂时保密或试控心理，故以信函开路。

木质家具和布艺沙发为首选，电脑、声像设备、躺靠式沙发床和书架配备心理学相关书籍和宣传品，以供阅读和学习。在咨询室中设置计时器、空调、盆栽和纸巾等基本物品，确保客户的基本需求得到满足。考虑到目标群体可能为易感性人群，应准备小型手工艺品以减轻压力和平复情绪。

疫情心理健康主题班会教案

活动主题 “打开心扉，畅游爱的海洋”活动形式 主题班会，全班互动交流 活动时间 20xx年x月（具体日期待定）活动地点 具体地点待定 活动策划负责人 由x班全体班委共同负责 赞助单位 大学生精英论坛 活动过程 介绍大学生心理健康日的由来。

心理健康主题班会教案5篇 心理健康又称精神健康，它指的是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

以下是我为大家收集的心理健康班会活动方案（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。 心理健康班会活动方案1 活动背景： 从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。

班级：X班 时间：20XX年3月26日 地点：教室 主题：自信的风*** 目的：增强同学自信心，增进同学间交流，营造班级温馨氛围，提升班级凝聚力。形式与效果：班会***用PPT、小品、讨论等形式，同学们通过准备，对自信有了认识，学会了提升自信的方法，如帮助他人、自我提升等。

积极营造健康向上的校园文化氛围，并以班级为单位开展重大疫情危机下心理调节活动主题班会，利于培养学生积极心态，提升心理健康素养，增强防疫抗疫的正能量。 个别和团体辅导相结合 抗疫情期间，学生面临巨大压力和挑战，部分学生可能会产生各种各样的心理问题，如紧张、焦虑、恐惧、忧郁、丧失兴趣、敌对、自卑和失眠等。

幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案

幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案1 活动目标 初步了解冠状病毒的样子、危害和传播途径。 掌握预防冠状病毒方法，养成良好的卫生习惯。 感受病毒传播的强大力度，激发自我保护意识。 活动准备 冠状病毒等图片、金粉、喷壶 活动过程 问题导入，引出“冠状病毒” 教师引导幼儿讨论假期人们的变化。

幼儿园大班幼儿心理健康教案1 活动目标： 知道每个人都有情绪，并能了解几种基本的情绪。 了解不同情绪对人身体健康的影像，初步知道要调节自己的情绪。 能大胆的表达自己的情绪。 活动准备： 教师心情播报录像，小熊生病故事录音，自制麦克风、电视台。 活动过程： 引导幼儿了解几种基本的情绪。

充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。主要工作包括：加强队伍建设，提高自身素质。认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。办好心理健康园黑板报。邀请专家对全校学生进行心理辅导知识讲座。

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