世界心理健康日直播

简述信息一览：

• 1、今年世界精神卫生日主题是什么?
• 2、2022中国下一代教育基金会心理健康直播课内容
• 3、2023心理健康直播课堂观后感范文
• 4、如何保持良好的心情
• 5、2022豫教思语心理健康教育日主题思政课时间(附直播入口)
• 6、二十四小时看b站直播可以吗

今年世界精神卫生日主题是什么?

世界精神卫生日是每年的10月10日。它由世界***学协会在1992年发起。设立此节日的背景在于精神卫生问题已对人们生活产生严重负面影响，全球有大量精神发育障碍患者，且很多患者无法获得有效治疗，精神发育障碍疾病成为全球性卫生问题。

年10月10日是第31个“世界精神卫生日”，今年的主题是“让***享有精神健康和福祉成为全球优先事项”（Make Mental Health & Well-Being for All a Global Priority）。***疫情、战争冲突和经济下行对人们的精神健康带来巨大挑战，通过世界精神卫生日，让我们重新保护和改善我们的精神健康。

今年的世界精神卫生日主题是分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。精神疾病是一类严重危害人民身心健康的疾病，不仅严重影响了患者及其家属的工作和生活，同时也带来沉重的社会和经济负担。目前，全国各类***的患病率已达147‰，共有***患者1600万。

总的来说，2024年世界精神卫生日的主题共建共治共享，同心健心安心是一个具有深远意义的主题，它呼吁全社会共同关注心理健康，共同努力构建一个更加健康、和谐的社会。

今年世界精神卫生日宣传主题为“营造良好环境，共助心理健康”，旨在通过多种途径的宣传活动，推动全社会提高认识，营造维护和促进心理健康和精神卫生的良好氛围，提供适宜的心理支持和心理健康服务，提升心理健康和精神卫生水平。

2022中国下一代教育基金会心理健康直播课内容

1、通过这些内容的关注和指导，有助于中学生成长为心理健康、积极向上的人才。观看心理健康讲座直播是电视哪个节目？抱抱龙心理健康讲堂因为抱抱龙心理健康讲堂是网易云音乐和腾讯***联合推出的一个直播节目，旨在向大众普及心理健康知识，缓解心理压力。

2、主要内容：该教材系统地梳理和整合了现代人才在成长过程中可能遇到的心理与健康问题，内容覆盖广泛。具体包括心理与健康概述、心理学派、学习心理、情感管理、人际交往、人格心理学、自我认知、应对挫折、网络心理、求职择业心理、心理病理学、心理咨询与治疗，以及心理测量等模块。

3、良好的沟通有助于亲子关系的和谐，和谐的亲子关系是孩子身心健康的保障。学会倾听孩子说话，多和孩子交流，让孩子感受到家长的尊重与关爱。孩子从小要有规则意识。特别是手机和不健康的读物，会影响孩子的身心健康。制定规则，会促进孩子良好行为习惯的养成，不迷恋，不越界，形成积极、健康的心理特征。

4、中国下一代教育基金会简介如下：基本信息：中国下一代教育基金会是一个于2010年7月9日正式成立的全国性公募基金会。它的诞生源于中国关心下一代工作委员会的发起，业务上接受中华人民共和国教育部的指导，并由民政部负责登记注册工作。宗旨与目标：基金会的宗旨是通过多种途径推动我国下一代的教育发展。

5、富达基金与中国下一代教育基金会并无直接关系。以下是对两者的简要说明：富达基金：性质：富达基金（Fidelity Investments）是一家全球性的金融服务公司，专注于资产管理、共同基金、退休规划等领域。业务：它提供多种投资产品和服务，包括股票、债券、混合型基金等，旨在帮助投资者实现财务目标。

2023心理健康直播课堂观后感范文

心理健康直播课堂观后感范文（篇1） 学校心理健康教育是面向全体学生实施的，旨在提高其心理健康水平的教育活动。由于影响学生心理发展与心理健康的因素是多种多样的，因此形成、维护和促进学生心理发展和心理健康的途径也应该是多渠道、全方位的。本学期心理健康教育着重从三个方面进行： 提高常规性教育活动的实效性。

家庭教育公开课观后感1 我们的孩子许恺佶是合肥市__小学三年级学生，学习成绩比较优异，并且在《数学大王》杂志上发表了一篇小论文，我们家长也经常为自我的孩子感到骄傲和自豪，下头在此和大家交流一下培养孩子过程中的一些心得和体会，如有不当之处请多谅解。

假期健康安全教育网络课堂观后感（篇1） 为了提高同学们的自救潜力，增强同学们对生命的看法，学校让我们看了一部有关生命安全的影片。

抱抱龙心理健康讲堂因为抱抱龙心理健康讲堂是网易云音乐和腾讯***联合推出的一个直播节目，旨在向大众普及心理健康知识，缓解心理压力。该节目每周二和周四晚上21：00在腾讯***直播，同时也会在网易云音乐播出。如果没有及时观看，也可以在腾讯***和网易云音乐上回放观看。

假期健康安全教育网络课堂2023观后感精选篇1 网络，是把双刃剑。它既可以造福于人，便于大家查阅各种信息和资料；也可以给人们带来很多麻烦和危害。因此，我们在使用网络时，一定要小心防范。接下来我谈一下自己的心得体会。 我们在电脑上尽量安装比较权威的杀毒软件，用来查杀木马，修补漏洞。

教材设计：充分考虑了课程发展和学生的个体差异，强调一体化设计。不仅有主教材的文字内容，还辅以辅助教材、IP课程、直播课堂和多媒体课件等多种形式，以深化理解和实践应用。教材结构：兼顾基础知识和实践应用，旨在通过理论与实践的结合，为学生提供解决实际心理与健康问题的策略指导。

如何保持良好的心情

1、健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度锻炼和充足睡眠。身体健康与心情密切相关，保持身体的良好状态有助于改善心情。锻炼和放松：经常进行身体运动，如散步、瑜伽、跑步等，有助于释放身体内的压力，促进身心放松和愉悦感。

2、增强自信心，做情绪的主人。人在正常状态下是可以通过意志努力来消除不愉快情绪，并保持乐观心情的。一是有意识地获取成功的体验；二是不在乎别人对自己如何评价；三是善于发现自己的长处。知识是自信的源泉。要学会容忍，培养坚忍的毅力。用积极进取精神取代消极思想意识。

3、沟通的时候保持平常心 不要感情用事是很重要的，感情用事有可能让沟通卡在半途无法沟通下去，甚至导致沟通的放弃和失败。如果在沟通的过程中因为感情用事而感到格外烦躁、不安导致注意力无 法集中，那么就不得不停止沟通，过一段时间等待心情平复后才能继续沟通，而这实际上会让沟通的各方都不愉快。

4、建立自信：建立起对自己能力的信心可以让你更加容易克服其他人的负面影响。在困难时期中，要记住自己曾经成功解决类似的问题，相信自己能够再次克服困难。与同事进行积极交流：和同事建立积极的交流和合作关系。在团体之中，正常的交流和沟通往往会促进职场上的相互理解和支持。

5、不要老给自己消极的心理暗示 人生难免有不如意之事，我们可以有片刻的消极和不开心，但是不要让你的消极情绪存在的太久，要积极地调节自己，保持良好的心态。不要老是给自己消极的心理暗示，有可能这些仅仅只是你暂时的想法，而且它还会影响你之后的生活，甚至影响身边朋友的心情。

6、如果每天都能保持一份好心情，那么，我们每天都是快乐和充实的。有一种最简单有效的方法：你可以装出一份好心情。虚怀若谷者得天时，处事廉洁者得地利，转危为安者得人和。 美国心理学家霍特举过一个例子：有一天，友人弗雷德感到意气消沉。他通常应付情绪低落的办法是避不见人，直到这种心情消散为止。

2022豫教思语心理健康教育日主题思政课时间(附直播入口)

年12月10日河南主题思政课集体备课直播观看时间+入口播出时间：2022年12月10日上午9：00-10：13直播回放入口：“豫教思语”微信公众号工作要求高度重视，全员参与。各市地教育局、各高校要高度重视，结合疫情防控要求，认真组织思政课教师全程观看，鼓励大中小学学生分学段观看，扩大受益面与影响力。

关注官方***号 首先，需要关注河南省教育厅办公室推出的官方***号“豫教思语”。这一步是参与直播预约的基础，通过关注***号，可以接收到来自该平台的最新信息和活动预告。 寻找预约按钮 在关注***号后，进入***号界面，查找有关此次心理健康教育日主题思政课的预告信息。

直通在线观看入口：点此进入①，关注“河南省教育厅”微信公众号②点击公众号菜单栏“思政课”，即可观看。③进入页面直接观看拓展资料高度重视，全员参与。各地市教育局、各高校要高度重视，结合常态化疫情防控要求，认真组织全体师生收听收看，扩大活动的受益面与影响力。同步开展，持续推进。

河南思政开学第一课2022春季直播：点此查看：活动安排主题：讲好冬奥故事，砥砺奋进力量时间：2022年2月28日9：00-11：30承办单位：商丘师范学院商丘市教育局收看渠道①关注“豫教思语”微信公众号，点击公众号菜单栏“直播专题—集体备课”，或回复关键词“思政第一课”，点击进入即可观看。

首先，您需要关注由河南省教育厅办公室推出的官方***号“豫教思语”。关注后，您将能够接收到来自该平台的最新信息和活动预告。在***号界面上，您会发现有关此次心理健康教育日主题思政课的预告信息。点击屏幕上的“预约”按钮，即可完成预约。

二十四小时看b站直播可以吗

不可以二十四小时看B站直播。长时间观看B站直播会对身体和心理健康产生多方面的负面影响：身体健康方面： 眼睛疲劳和干涩：长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳，可能出现干涩、近视或加重已有的眼疾。 肌肉疲劳和疼痛：长时间保持同一姿势会增加颈椎和腰椎的负担，导致肌肉疲劳和疼痛。

二十四小时看B站直播是不推荐的。原因主要有以下几点：对眼睛造成极大负担：长时间连续观看直播会导致眼睛疲劳、干涩，甚至视力下降。对身体造成不良影响：长时间保持同一姿势坐在电脑前可能引发颈椎病、腰痛等问题。

二十四小时看B站直播对大多数人来说是不可取的。首先，从健康的角度来看，长时间连续观看直播对眼睛极为不利。盯着屏幕过久容易导致眼睛疲劳、干涩，甚至可能引发或加重近视等视力问题。此外，久坐不动也是另一大健康隐患，它可能增加患心血管疾病、肥胖和其他与久坐相关疾病的风险。

二十四小时看b站直播可以。根据b站***信息可知，b站直播页面有多种直播类型可以选择，用户可以选择二十四小时看不同的直播，也可以选择二十四小时直播的直播间进行观看。

首先，B站（Bilibili，简称B站）的二十四小时直播间提供了一种全天候的直播观看体验，这种直播形式已经吸引了大量的观众和粉丝。在B站的二十四小时直播间里，观众可以观看到各种类型的内容。这些直播间可能播放热门电视剧、电影、动漫、游戏直播，或者教育、知识分享等类型的节目。

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