印度老人绝食
文章阐述了关于印度老人谈饮食健康的***，以及印度老人绝食的信息，欢迎批评指正。
简述信息一览：
印度91岁老人称78年没吃东西,是怎么活下来的?
1、皮拉拉德·杰尼，一位91岁的印度苦行僧，声称自己从13岁起就没有吃过东西。 杰尼表示，他能够生存至今得益于瑜伽和偶尔饮用的清水。 瑜伽，起源于古印度，是一种旨在改善心理、生理和情感能力的健身运动。 杰尼经常在圣母山上闭关修行，不带任何食物，依然能存活。
2、皮拉拉德告诉主持，他得到了一位女神的庇佑，没有经过生死就转生，女神通过他的“上颚”小洞向他传送“长生不老液”，因此他可以不吃不喝。主持将信将疑，将皮拉拉德迎回寺庙，并安排圣女随时侍奉。皮拉拉德从此不再吃喝，数年后名声大噪，吸引了无数信众。
3、众所周知，一个人的生存，离不开水和食物。水是生命之源，食物能为人体提供所必需的元素。但是，印度曾有一位91岁的苦行僧声称自己从13岁开始就没有吃过任何东西了。那么，他是靠什么活下来的？那位苦行僧名叫皮拉拉德·杰尼，于1919年出生。
印度120岁老人长寿秘诀
目前并没有确切统一的印度120岁老人长寿秘诀，但可能存在一些共性因素。其一，饮食方面：印度饮食多以素食为主，富含蔬菜、水果、谷物等，能提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，且低脂肪、低胆固醇，有助于维持身体健康。其二，生活方式：很多印度老人生活节奏较为缓慢，心态平和，能减少精神压力。
在长寿秘诀的探讨中，这种归因误区同样存在。例如，将比尔盖茨的成功归因于退学，将***的长寿归因于抽烟，或者将美国的强大归因于民主，这些都是基于表面现象的简化归因，忽略了更深层次的因素和复杂的因果关系。
彭祖，活了八百岁，秘诀就是煮了一碗汤给天帝喝，天帝觉得味道很好，就给他长寿。
印度有一位名叫瓦米·西瓦南达的120岁神僧。他表示，他之所以能长寿，是因为他日常只食用水煮食物，不添加油和香料，并且坚持每天练习瑜伽以修身养性。尽管已经高龄，他仍然保持童子之身，真正实现了清心寡欲。在徒弟的鼓励下，他申请了吉尼斯世界纪录，希望被认定为世界上最长寿的人。
印度神僧瓦米·西瓦南达生于1896年，现年120岁。他表示自己长寿的秘诀是平时只吃水煮食物，不放油和香料，还坚持每天做瑜伽修心养性。甚至到了这个年龄，还是童子之身，做到了真正的清心寡欲。在徒弟的鼓励下，申请了吉尼斯世界纪录之世界上最长寿的人。
91岁印度老头修行,78年没吃过一粒饭,如今生活得怎样?
1、不过关于修行的理念还是有着比较大的差异性的，我们更加讲究是苦行天下，普度众生，而印度佛教更注重个人的修行。既然是修行便也有着法门，绝食便是印度佛教中修行的一种方式。在印度的大山深处，有一位年逾九旬的耄耋老人，91岁的他虽然是两鬓皆白，但目光依旧矍铄，精神状态和皮肤的光滑度都要比他同龄的人好得多。
2、俗话说——人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，更何况现在一些网红美食的推出，让很多人控制不住想要减肥的心理从而一品美味。而印度作为网红美食的诞生地之一，更是鲜香四溢。可是就是在印度却有一位男子因为修行所以从十三岁就开始绝食，不吃不喝不排泄长达78年。
3、日常生活便是修行各种各样的瑜伽，每年圣母节会来到山下与自己的亲人团聚，杰尼自称从13岁开始成为苦行僧之后就再也没有吃过饭。如今的他已经91岁了，据杰尼说自己一生78年都没有吃过食物，这样的说法显然是违背了人类的正常生理极限。
老人越“脏”越长寿?尤其是这3种脏
1、首先，这些老人长期生活在不良的饮食环境中，身体对这种环境产生了一定的免疫力。就像印度人长期饮用恒河水，体内产生了相应的抗体，从而能够适应这种环境。因此，孤寡老人在长期的不卫生饮食环境中生活，他们的身体也逐渐适应并产生了免疫力，减少了疾病的产生。其次，农村孤寡老人长期从事劳动，这种体力劳动增强了他们的体质。
2、老人洗澡时，有三个部位洗得勤确实可能利于长寿。一是腋窝：腋窝分布着丰富的汗腺，还有淋巴结群以及支配上肢的神经和血管。经常清洗腋窝，能保持汗腺通畅，减少细菌滋生，降低因汗腺堵塞引发的炎症风险，还能促进血液循环，对整体健康有益。二是腿部：腿部有众多经络和穴位，如足三里等。
3、个地方越“干净”，寿命也会越长 第一个：肺部干净 肺部干净，肺活量大的人，更容易长寿。然而，肺，主气，清气与浊气，在肺内进行交换。男性长期吸烟，会导致肺部“变黑变脏”，损害肺部机能。因此，如果，男性可以保持肺部干净，则无疑是长寿的一大助力。
4、农村的老人经常接触一些不干净的东西，所以身体免疫力也好。我们会发现一种情况，就是有些家长在养孩子的时候会将家里打扫的很干净，甚至会用空气净化器等这些设备，但是即使这样孩子外出的时候还是很容易就感冒生病。
5、越是自私的老人越容易长寿。有心理学家表明，越是自私的人，他们越是比大方的人混得要好。不仅如此，在寿命方面，自私的人的寿命或许会比后者要长。也许性格决定命运，是有一定的道理的。在生活中我们能发现身旁总有一些做作无德的老人，他们谁也不顾，只顾着自己。这样的人，很让儿孙讨厌。
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