健康饮食***素材***无水印

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简述信息一览：

• 1、合理膳食手抄报文字素材
• 2、未雨绸缪的名人素材
• 3、求科学饮食健康生活作文素材
• 4、科学饮食,健康生活作文素材

合理膳食手抄报文字素材

饮食健康小知识（一）（1）人们都喜欢把豆浆加油条，当成早餐的“绝配”。专家提醒，油炸食品对健康不利，早餐喝豆浆的同时，最好吃些馒头、包子、饼等淀粉类食品。（2）多风的季节里，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素，冲服即可。

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。全市中小学生、青少年朋友要从点滴做起，从餐饮开始，将口号变为行动，将行动化为习惯。在校就餐时，根据自己食量确定饭菜数量，做到适度适量，吃饱为好。在家用餐时，吃多少盛多少，不挑食不偏食，不扔剩饭剩菜。

大米是个好东西，日常饮食做主角。最滋补的是粳米，养阴生津寿延年。最助消化是糙米，降胆固醇防中风。最补肾的是黑米，益气强身抗衰老。最养胃的是小米，健脾和中助康复。营养丰富易吸收，祝你身强体健壮。

饮食安全手抄报内容包括：营养要平衡、食深色食品、品种要多样、勿吃厚昧、食物搭配应科学、食天然无害食品等。营养要平衡：摄取的各种营养素比例要恰当，摄入量与机体需要量应保持平衡。即所需热能与热能来源配比平衡，氨基酸平衡，脂肪酸平衡，酸碱平衡，维生素平衡及无机盐常量元素及微量元素平衡。

健康饮食手抄报内容如下：养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽；吃东西时不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹；一日三餐定时定量，不暴饮暴食。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒与***卵。

未雨绸缪的名人素材

春秋时期越王勾践被吴王夫差打败后，力图雪耻，激励自己，在屋内悬一苦胆出人、坐卧都要尝尝，使不忘受辱之苦。睡觉时不用床铺和被褥，睡在木柴上面，使不忘亡国之痛。经过这样多年的磨砺，终于使越国强盛起来，如果没有越王的准备，他怎么能够打败吴国？曹雪芹“批阅十载，增删五次”。

奥普拉·温弗瑞（OprahWinfrey）奥普拉·温弗瑞是美国著名的电视主持人和慈善家，她非常注重自己的身体健康。她每天早上会进行瑜伽和冥想，这可以帮助她保持身体和心灵的平衡。此外，她还会定期进行体检，以便及早发现身体问题。贝克汉姆（DavidBeckham）贝克汉姆是英国足球明星，他非常注重自己的身体健康。

陈平西汉名相，少时家贫，与哥哥相依为命，为了秉承父命，光耀门庭，不事生产，闭门读书，却为大嫂所不容，为了消弭兄嫂的矛盾，面对一再羞辱，隐忍不发，随着大嫂的变本加厉，终于忍无可忍，出走离家，欲浪迹天涯，被哥哥追回后，又不计前嫌，阻兄休嫂，在当地传为美谈。

果然，没过几年卫灵公病死，国内便因为争权夺利而掀起了纷争。孔子是智慧的，世间万物必有因果联系， 当你沉湎于眼前的安逸时，真正的危险已在暗中潜伏。古往今来，这样的故事一直层出不穷。01 居安思危，方可保身 一个民族，只有具备了忧患意识，才能长治久安。

那就选“最牛校长”——四川安县桑枣中学叶志平校长的故事好了 在汶川大地震中没被“震倒”的学校全靠他加固了“***”教学楼，4年坚持组织学生紧急疏散演习。

从而所有战舰，全军覆没，葬身鱼腹，使英国在战争中获得了根本性的胜利。正是因英国尊重气象规律，才使其获得了战争胜利。由此可见，尊重客观规律是未雨绸缪的前提与基础，倘若法国人尊重规律，不为暴风雨而冒险出征，做好做准备，等待时机，战局可能会不是这样。违背规律鲁莽行事，必然带来恶果。

求科学饮食健康生活作文素材

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家庭主妇 2011最新高考作文素材大全电影演员陈冲是这样描述她的生活状态的：生活中的事情很琐碎，其实我在生活中就是个家庭主妇，我有我的丈夫，两个孩子……年轻时可能在事业上在乎很多，但现在的心态真的坦然了许多。我现在最在意的就是身边的这几个人，只要他们都健在、安康，也还爱我，我就幸福了。

生活的质量是一个很大的话题，生活质量的标准一般是用对生活的满意度来测量，用社会心理学的测量方法，叫态度量表，就是通常用的“最好”、“好”、“比较好”、“一般”、“比较不好”、“不好”、“很不好”等测量指标，以此获得数据再来做分析。

生活是知识的源泉，是作文素材的宝库。 读一切好书，就是和许多高尚的人谈话--笛卡尔 生活的智慧大概就在于遇事问个为什么--巴尔扎克 学习知识要善于思考，思考，再思考.我就是靠这个方法成为科学家的--爱因斯坦 知识有如人体血液一样宝贵。人缺了血液，身体就会衰弱；人缺少知识，头脑就要枯竭--高士其 美到处都有。

不管是材料还是情感，都要在生活当中获得，这一点是毋庸置疑的。以《泡泡作文兵法》的课程为例，就吸收了很多平时生活中也能用得上的训练方法。比如“一个昵称仨故事”“不怕不识货，就怕货比货”等等，都是教大家如何在单调的生活中寻找素材，抓住感情。

科学饮食,健康生活作文素材

没有规矩，不成方圆。只有大力加强安全饮食的号召，大力加强保管的范围和强度的小贩谁也不能危害我们祖国的下一代。更严格的类似“食品安全法”和其他有关法律，法规，调整，整合现有的职能部门，形成明确的责任，权利和责任的统一监督，严格，高效的食品安全监管队伍，提高监管效果。安全饮食，健康成长。

一：不吃垃圾食品。在一个街道上，随处可看见小贩在高声吆喝，他们的摊位上摆着的都是食品。像油炸土豆丝，香肠，臭豆腐等小吃。有几个放学回家的学生看到这些“好东西”，早已垂延三尺，恨不得把这些东西都占为己有。于是，立刻“掏腰包”买几包油炸土豆丝等。

健康话题作文素材大全1： 晋代名将陶侃的奇怪癖好 （健康是事业的基础） 晋代名将陶侃累建奇功，被封为柴桑侯，享有四千户的俸禄，却有个奇怪的癖好——搬砖。 每天清晨，他把一百块砖搬到院里，傍晚，又把那一百块砖搬了出来。每次都累得浑身是汗，头上直冒热气。然而，谁去帮他，他都不肯。

社会需要和谐，生态需要平衡，家庭需要和睦，生活需要数量和质量的平衡，身心需要阴阳的平衡，我们需要过一种平衡的生活，这也是我所理解的小康生活。

校大队部同时向全校师生发出“从我做起，节约一粒粮”的倡议—积极倡导崇尚节俭、科学饮食、健康消费的生活理念；做到不偏食、不挑食；做节约宣传员；积极监督身边的同学和朋友及时制止浪费现象。

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