孕妇刨妇产后饮食

简述信息一览：

• 1、剖腹产坐月子吃哪些食物好?新妈妈吃什么好?
• 2、剖腹产后饮食需要注意什么?
• 3、剖腹产饮食注意事项有哪些?
• 4、剖腹产后饮食该如何安排

剖腹产坐月子吃哪些食物好?新妈妈吃什么好?

那么，第一天生完孩子，产妇应该吃什么？剖腹产的新妈妈在第一天生完孩子时是不能吃东西的，因为剖腹产是一种打开腹腔的手术，手术过程有空气的进入，在缝合好之后要先让这些空气排泄出来，要不然在这种情况下就吃东西，容易胀肚子，也对肠胃非常不好，还有可能食物返流到鼻腔，造成新妈妈窒息的。

剖腹产后吃什么？剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主，米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤...这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食，下面来看看小编为妈妈们准备的食谱吧！ 第一天：一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。 剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。

不宜吃生冷的食物 由于新妈妈经过了分娩，消耗了大量的体力和精力，雌激素量减少，新陈代谢降低，体质会比较偏向虚寒，所以产后的新妈妈不能生冷的食物，特别是一些冷饮或者凉拌菜，最好是不要吃，特别是本来就体寒的女性朋友。

剖腹产后吃什么下奶快？很多新妈妈都会有一个错误的认识，认为剖腹产后因为失血过多，在坐月子期间进行各种大补。其实在剖腹产后要选择清单的食物，如果过于盲目进行大补会适得其反，导致妈妈们奶水和脂肪会迅速增多。

鸡蛋、蔬菜、水果、小米粥等，月子期间没有太多忌讳的食物。月子期间之所以吃鸡蛋、蔬菜等辅食，是因为营养而且又利于泌乳；主食建议吃小米粥，因为同等重量的小米所蕴含的铁、维生素等都比大米要丰富。

剖腹产后饮食需要注意什么?

【1】少食多餐 产妇在月子期间应该要少食多餐，不要吃的太饱哦，吃的清淡些。

剖宫产手术后，一般禁食水六小时，六小时以后，可以进流食，比如喝些萝卜汤、小米稀粥哇、米汤，这些低脂的汤类流食，能够促进胃肠道蠕动、及早排气，排气以后可以吃一些软食，粥、汤、面条都是可以吃的，等排便以后就可以过渡到普通饮食，以利胃肠道恢复，早日排便排气。

剖腹产是一种常见的分娩方式，术后恢复期需要注意饮食。以下是剖腹产头七天的饮食清单： 清淡易消化的食物：在术后的前几天，建议食用清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。这些食物可以减轻胃肠负担，促进身体康复。

剖腹产饮食注意事项有哪些?

凉性的食物和生冷性的食物也是要避免的，常见的有螃蟹，西瓜等这些，当然辛辣***性的食物肯定也是不可以吃的。除此之外像麦芽糖，韭菜，茴香等具有一定回奶功效的食物最好也是少吃。

当妈固然值得欢天喜地，但是剖腹产也是挨了一刀，可不能粗心大意。

剖腹产三天可以吃牛奶、小米粥、骨汤、面条等流食或者半流食的食物，但是必须要清淡。剖腹产后身体非常的虚弱，而且肠胃功能也非常弱，所以在饮食上一定要注意。建议产妇吃清淡、温和不***、易消化的食物，避免影响孕妇肠胃功能和产后奶水的分泌。

剖宫产术后首先要适当下床活动以增加胃肠蠕动，促进胃肠功能的恢复，防止肠粘连，也能减少下肢静脉血栓的发生。术后6小时后可以进食流质饮食，排气以后可以半流质饮食，大便后可以正常饮食。

剖腹产产前饮食注意事项1 剖腹产前的饮食注意事项：剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质――EPA，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。剖腹产后的饮食注意事项：剖腹产术后6小时内禁食。

第三天后，就可以吃普通饮食了，注意补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素，可选用主食7-8两、牛奶250-500ml，肉类3-4两、鸡蛋2-3个、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右，这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。

剖腹产后饮食该如何安排

剖腹产术后的一周食谱剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主，米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食。第一天：一杯萝卜水、一杯白开、大米粥。剖腹产后6个小时，肠道排气后产妇才能进食。第二天：早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养味道也不错。

剖腹产之后6个小时之内要禁食、禁水，因为麻药没有完全褪去，饮食喝水容易造成呛咳。另外，剖腹产术后第一天可以少量进食流质饮食和易消化的食物，如可以吃一些小米粥、面条，注意少吃多餐。同时要注意***排气的情况，只要***排了气，就证明胃肠功能恢复，可以适当进一些普通饮食。

剖腹产后禁食的食物产妇在手术后24小时可以禁食一些流质食物，但是流质食物也不能全部都吃买牛奶，豆浆，甜食，蛋类，茶水，咖啡等***性饮品是禁止食用的，因为此时产妇肠腔内的胀气没有完全排出，吃这些食物会加重胀气，导致便秘。

注：鲫鱼汤先冷却，之后用来蒸蛋，里面放一个喷鼻菇。第五天：早：白米粥，一个豆沙包 午：鲫鱼汤，内加青菜和面条 晚：黑鱼汤，小菘菜炒木耳，白米粥加几粒红枣 第六天：早：黑米粥，一个豆沙包。午：鲫鱼汤，加一个冲鸡蛋。

在剖腹产之后，妈妈们除了要护理一下伤口，饮食方面也是要特别注重的。如果不注重饮食的话，也会导致伤口的恢复，同样对于身体的恢复也是极为不利的。那么剖腹产后饮食注意事项有哪些呢？多吃蛋白质 术后妈妈尽可能多吃一些蛋白质，尤其要多吃动物蛋白的。

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