糖尿病健康教育五驾马车

今天给大家分享糖尿病健康教育五，其中也会对糖尿病健康教育五驾马车的内容是什么进行解释。

简述信息一览：

• 1、心理健康测试哪里好
• 2、老年人如何控制血糖
• 3、糖尿病健康教育内容
• 4、糖尿病综合管理的五驾马车包括
• 5、糖尿病的健康教育

心理健康测试哪里好

1、壹心理 壹心理是成立较早的一家心理机构，提供的服务包括心理咨询、心理测试、心理FM、心理科普等。525心理 525心理咨询的特点是心理咨询师大都是广州本地，根据心理咨询师的资历及从业年限等收取不同的费用。

2、壹点灵 壹点灵成立于2015年，致力于打造互联网心理服务专业平台，为用户提供心理咨询、倾诉、课程和测试等在内的定制化、多层次服务体系，全面涵盖婚姻情感、情绪压力、人际关系、亲子教育、职业发展、个人成长等多领域的心理服务。

3、云愈心理：云愈心理被誉为您的心理健康管家，运用AI智能算法，打造了一套包括心理测试、心理咨询、树洞倾诉、冥想助眠、减压游戏等在内的综合心理服务系统，旨在提升用户的心理健康水平，并陪伴用户成长。

4、这是2022年度心理健康服务平台排行榜（做个参考） 选择一个心理咨询机构非常重要，如果选择了一个不靠谱的机构，不仅耽误时间，浪费金钱，还会错过好的咨询治疗时机，影响治疗效果或向反方向发展。

5、路透心理：技术导向程度较高的平台，更像是一个研发创作治疗技术的平台，咨询师的技术水准较高。简单心理：注重口碑，筛选全国1%的心理咨询师，第三方进驻的质量把控较好，网络推广和评论控制较强。壹心理：起步较早，发展较为全面，通过相对高质量、通俗的心理学内容吸引来访者和客户，同时还有倾诉平台。

老年人如何控制血糖

1、因而，糖尿病血糖控制到是多少就适合，要因人而异常，基本标准是年纪越小病发症越少规定越严苛，对年纪大、病发症比较严重、预期寿命短的老人，做到一般保障措施乃至比较宽松保障措施就可以。

2、应及早使用胰岛素：诊断为糖尿病时，机体胰岛B细胞功能已减少一半，随着病程的进一步发展，B细胞功能越来越差。病程长的老年糖尿病患者，B细胞功能往往较差，有相当一部分老年人必须用胰岛素才能控制血糖。

3、控制好血糖的方法：首先：管住嘴，迈开腿，其次：摄入吡啶甲酸铬食物。

糖尿病健康教育内容

健康教育包括糖尿病防治专业人员的培训，医务人员的继续医学教育，病人及其家属和公共卫生保健教育。每位糖尿病病人均应接受糖尿病教育，充分认识糖尿病并掌握自我管理技能。

晕素搭配，尽量减少食用高热量、高盐食物；要加强体育锻炼，避免体重过快增长；如已出现血糖增高的现象，则要及时就医，并运用饮食疗法，严格控制含糖食物的摄取量，以免加重病情；开设微信公众号，让群众能通过微信扫码形式很方便的了解糖尿病小常识与糖尿病自我管理知识。

对中老年人定期进行健康查体，除常规空腹血糖外，应重视餐后2小时血糖测定。糖尿病预防的三道防线 糖尿病的预防，应构筑三道“防线”，在医学上称之为***预防。如果“防线”布设、构筑得及时、合理和牢固，大部分糖尿病是有可能预防或控制的。

西医目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面：糖尿病患者的教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。糖尿病，中医称之为消渴症。消渴症是中国传统医学的病名，是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合症状。

认识糖尿病是一种终身性疾病必须终身治疗。2）了解饮食治疗的重要性，掌握饮食治疗的具体措施和要求。3）了解体育锻炼的意义，掌握锻炼的具体方法及注意事项。4）需要用胰岛素治疗的病人，教会正确注射的方法及观察注射后不良反应。

糖尿病综合管理的五驾马车包括

1、驾车的第五匹“马”指科学的病情监测。血糖监测是糖尿病治疗中一个不可缺少的环节。但是，血糖并不是唯一的监测指标。 除血糖监测之外，还要监测体重、血压、血脂等指标。根据这些指标的监测结果，医生和病人自己才能知道病情控制得好，还是不好，以便根据病情调整治疗方案。

2、不包括自我保健、游泳等。糖尿病的治疗管理有“五驾马车”，分别是患者教育、饮食控制、体育运动、血糖监测、药物治疗，不包括自我保健、游泳等。糖尿病教育是为治疗糖尿的重要手段之一，让患者全面认识糖尿病，以更好的配合医生规范治疗。

3、糖尿病综合治疗有五驾马车， 饮食 基础， 运动 手段， 药物 关键，糖尿病教育 统帅，自我检测 保证。

4、说***确的是：糖尿病治疗的“五驾马车”包括健康教育、饮食控制、适当运动、药物治疗和疾病监测。控制饮食，糖尿病的患者需要改善饮食习惯，控制总热量的摄入，尽量以低盐、低糖、低脂为主。适当运动，糖尿病的患者饭后一小时可以适当的进行运动，促进食物的消化，改善机体代谢，能够有效的控制血糖。

5、控制血糖 糖尿病综合管理“五驾马车”：糖尿病教育、营养治疗、运动治疗、血糖监测、药物治疗。糖尿病患者要学会在家使用便携式血糖仪进行血糖检测，包括餐前、餐后、睡前、夜间血糖，有时候还要监测剧烈运动前后的血糖，以此来指导饮食、运动，尤其是开始胰岛素治疗的剂量调整。

6、为什么这样说呢，说它简单，无非就是五架马车。五架马车是什么，是糖尿病综合管理的5个要点（又称“五驾马车“）包括：糖尿病教育、医学营养治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测。说它难，那就是你要学会驾驶这五架马车，驾驶好了才能控制糖尿病。糖尿病管理的五架马车里第一架就是糖尿病患者教育。

糖尿病的健康教育

健康教育包括糖尿病防治专业人员的培训，医务人员的继续医学教育，病人及其家属和公共卫生保健教育。每位糖尿病病人均应接受糖尿病教育，充分认识糖尿病并掌握自我管理技能。

及时更新、规范糖尿病教育内容，为临床提供糖尿病教育的新动向、新信息，为全院各护理单元提供信息支持和技术指导，开展疑难个案的护理会诊，提高糖尿病教育的有效性，最终使患者提高自我照顾能力，达到行为改变。

西医目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面：糖尿病患者的教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。糖尿病，中医称之为消渴症。消渴症是中国传统医学的病名，是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合症状。

认识糖尿病是一种终身性疾病必须终身治疗。2）了解饮食治疗的重要性，掌握饮食治疗的具体措施和要求。3）了解体育锻炼的意义，掌握锻炼的具体方法及注意事项。4）需要用胰岛素治疗的病人，教会正确注射的方法及观察注射后不良反应。

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