腰椎管狭窄健康教育

今天给大家分享腰椎狭窄健康教育处方，其中也会对腰椎管狭窄健康教育的内容是什么进行解释。

简述信息一览：

• 1、...我妈今年五十多岁,三月初因为意外摔伤腰椎骨折,在县城医院做了...
• 2、腰椎间盘突出症康复的康复治疗
• 3、针灸科腰椎间盘突出症腰腿痛麻治疗后康复锻炼预防与恢复
• 4、腰痛,右臀部也有点麻麻的感觉。有X光照片和诊断书,麻烦资深医生帮我看...
• 5、腰椎孔镜后4个月脚背还是木的怎么回事↑?
• 6、腰椎间盘突出症治疗的策略和方法选择

...我妈今年五十多岁,三月初因为意外摔伤腰椎骨折,在县城医院做了...

1、【求助】尊敬的各位医生您好，我妈今年五十多岁，三月初因为意外摔伤腰椎骨折，在县城医院做了核磁共振 15 上边诊断结果：腰、骶椎生理曲度存在。腰1椎体楔形改变呈长T1长T2信号。余腰椎骨质信号未见明显异常。腰4-腰5-骶1椎间盘超出椎体后缘，相应平面硬膜囊前缘受压。椎管未见骨性狭窄。

2、像你这种情况，应该是膝关节中的半月板有损伤了。 第一：半月板是膝关节中上下两个骨关节面间的软骨，是不可再生的。 第二：正常的关节内，关节和半月板接触比较紧密，如果半月板有撕裂等情况，原有光滑的环境就会改变，半月板会把上下两个骨头的软骨给磨坏的。

3、劝你妈和他分手吧，年龄差异太大有代沟，他们不会幸福的，男的既然很懒那你妈找他肯定也会过的很辛苦。

4、应该在手术后吃药，不停药的话，能不复发，已经是谢天谢地了很了不起的成绩了。何况不吃药。中药可充分考虑。用化瘀散结、解毒消肿，针对疙瘩、肿瘤类的中药丸来治。只要找对了药则是会者不难。

5、张大妈，52岁。我今年已经52岁了，我一点都不觉得自己老了，甚至还觉得自己还很年轻。不过你问需不需要男人，我可以明确的告诉你，肯定是需要的，女人不管什么年龄都需要男人，而且我觉得女人年龄越大就越需要男人。

6、导致脊椎受重伤，后来驼背非常严重，身体也每况愈下，家里的两位老人身体也都很不好，后来卧床不起，一直郁郁寡欢，就这样生命定格在30多岁。这是我印象非常深刻的，我们的年龄相仿，起初的命运相同，但后来一个转折，使得我们截然相反，走上了两条不同的道路。希望我的表哥在天堂更幸福。

腰椎间盘突出症康复的康复治疗

腰椎间盘突出康复治疗的禁忌如下：患者有明显的双腿麻木，通过长期保守治疗无任何缓解，且反复加重；患者存在马尾神经的卡压，大小便失禁，出现性功能方面的问题，大小腿肌肉萎缩持续加重；患者有肿瘤或有严重的腰椎滑脱并伴有小关节骨折等。

卧床休息时间 患者可以睡稍微硬点的床垫，减少体重对椎间盘的压力，这样有利于突出间盘的回缩，增加周围静脉回流，同时也利于椎间盘的营养，加上脱出的间盘自然吸收，可去除水肿，使炎症消退，损伤的纤维球得以修复。腰椎间盘突出一般来讲卧床不要超过一周，开始可以增加卧床的时间但不需要绝对卧床。

腰椎间盘突出症手术方案较多，更多向微创方向发展。无论是椎间孔镜、后路椎间盘镜等，创伤较小，基本做完以后症状改善、疼痛消失、麻木缓解，因此无需特别系统的康复治疗。但是患者需要锻炼指导，例如进行踮脚跟、腰部肌肉力量训练，逐渐过渡到小燕飞等，康复指导和锻炼很有必要。

如果程度较轻，只有局部腰痛，然后下肢麻木的情况一般在临床上使用电针牵引加中频治疗。如果程度较重的情况，影响患者晚上不能睡眠，会加镇痛、营养神经和脱水的药物。然后配合针灸、中频还有牵引、热疗等方式。如果疼痛在保守治疗后没有明显缓解或反复发作，影响日常生活，这时建议患者进行手术治疗。

卧床休息为主，床具应该是硬板床加厚褥子，卧床姿势选择最舒服的***。仰卧时最好双膝屈曲，膝下可垫软物（如枕头等）；侧卧时，可在两腿之间垫软物。急性期卧床不应完全制动，只要不产生***性症状，就应该积极做一些床上的肢体规律性运动，尤其是下肢的屈伸活动。

对于有腰椎间盘突出的患者，主要需要加强腰背肌和腹部的锻炼，但在急性期时主要以休息为主，不要进行大量锻炼，只能日常活动。

针灸科腰椎间盘突出症腰腿痛麻治疗后康复锻炼预防与恢复

首先，针灸治疗具有疏通经络，扶正祛邪，调和阴阳，行气活血，消肿止痛的功效。祖国医学认为，腰椎间盘突出症属腰痛范畴，外伤、劳损、寒湿、肾虚是其主要致病因素，它主要与督脉、膀胱经及胆经的气血运行失调有关。

然而，康复锻炼需注意适度，避免过度疲劳。任何使重心向后移动的动作都有助于姿势矫正，虽然可能短期内不易察觉，但坚持下去会逐渐缓解症状。在康复期间，即使没有明显感觉，也要保持一段时间的巩固期，以防复发。此外，椎间盘突出患者应避免穿带跟的鞋，特别是高跟、中跟和坡跟鞋，它们会增加脊柱压力。

腰椎问盘突出症术后床上康复训练 脚拇指背伸对抗康复训练（术后第l天）：仰卧位，助手将右手拇指放在患者跖指关节上方，让患者脚拇指尽力上翘（背伸）到极点的同时、瞬间对抗，连做10个动作，每日两次。

树立康复信心 因患病后的急慢性腰腿痛，下肢感觉异常，严重时导致生活能力下降，影响病人的正常生活与工作。因此，多数病人产生焦虑、恐惧、抑郁、依赖等不良心理反应。

在恢复期，进行必要的功能锻炼，有利于病情的康复，并防止腰腿痛症状的复发。急性期 卧位 腰椎间盘突出症病人应睡较硬的床垫，仰卧时膝微屈，腘窝下垫上要间康治疗仪，全身放松，腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。

腰痛,右臀部也有点麻麻的感觉。有X光照片和诊断书,麻烦资深医生帮我看...

还有两名中学生，颈椎的偏歪相当厉害，在小学时都学过小提琴。两者之间有没有联系，大家可以想象下那种姿势，就明白了。第二点：在一些发达国家，小学时即配有健康教育师。健康教育从娃娃抓起，从小养成一个好的健康观念，才能把祖国的花朵，培养成国家的栋梁。第三：临床中青少年脊柱的矫正不容乐观。

您好！这个不像是腰椎间盘突出的症状，腰突症一般以神经牵拉不适感为主，直腿抬高试验阳性。而您的描述是腰部和臀部，部位局限，我感觉更像是有湿痹，应当用化湿药治疗。而且，这个与平时工作生活有关，如是久坐的人，则容易发生这样的情况，属经脉闭阻，可以按祛湿通络治疗，可配合外用***和灸法。

臀部疼痛，有些人以为是髋关节问题，实际上髋关节的疼痛多在腹股沟以及大腿，臀部疼痛一般都是暂时的，不用过于担心，但如果经常疼痛，就要引起警惕了，比较常见的有大转子滑囊炎，梨状肌综合症，坐骨神经痛，骶髂关节疼痛。

腰椎孔镜后4个月脚背还是木的怎么回事↑?

首先是术中的后遗症，因为孔镜手术过程中要经过神经和骨骼，有一部分操作不熟练的医生可能会损伤到神经，就会导致疼痛加剧，甚至有些病人会出现下肢肌肉的瘫痪，比如足趾无法背伸、脚背无法翘起来的现象。一般只要不把神经根切断，挫伤都能够恢复，一般2-3个月即可恢复。

腰椎间盘突出，神经根受到压迫时会出现下肢的放射性疼痛，脚也会有麻木感。根据椎间盘突出的节段不同，脚有可能是脚底麻，有可能脚背麻木，治疗方法包括保守治疗和手术治疗两类。

因为真正的腰椎间盘突出，引起的症状是腰痛，或者臀部疼痛，或者肢体疼痛，出现脚麻的情况往往比较少见。当然脚背外侧麻木、小腿外侧麻木的情况，可以是它的一种，这种情况如果的确跟腰有关系，则提示腰椎间盘的突出相对比较大，或者它的节段位置相对比较低，或者腰4/腰5/骶1这种情况。

因为是压迫神经根引起的，最开始的治疗就是牵引治疗，然后再静脉用一些脱水药，如甘露醇，消炎镇痛药物，如氯诺昔康等，起到脱水、消炎消肿的作用。如果效果不佳，再考虑做微创治疗，可以考虑做腰椎间盘椎间孔镜的微创，直接把突出的髓核摘除，减轻神经的压迫，从而使腿痛的症状明显的好转。

腰椎间盘突出疾病的存在，能够给机体带去的不利影响还是比较多的，很多人可能会因此好奇，究竟能够借助手术的治疗。腰椎间盘突出后，突出的髓核组织失去正常营养供给，水分流失，发生硬化，随着钙盐沉着，导致突出组织钙化。得了腰间盘突出症，必须经过严格的保守治疗无效，才可以进行手术干预。

牵引治疗法：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。推拿***法：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行，不专业的推拿是会导致全身瘫痪的，特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。

腰椎间盘突出症治疗的策略和方法选择

腰椎间盘突出症一旦确诊需选择适当的方法进行治疗。现代医学和中医传统医学，对腰椎间盘突出的治疗有很多方法，他们各自具有各自的特点和优势。总体概括起来，一般分成非手术治疗和手术治疗。

腰椎间盘突出症治疗方法较多，但将这些治疗方法大概做一个归纳，可以分为以下三类：第一类就是保守治疗，第二类是微创介入治疗，第三类是手术治疗。根据腰椎间盘突出的病情，可以做相应的选择。

近年来，随着生活方式的多样化改变，腰椎间盘突出症患者呈现出增多的趋势，严重影响他们的正常工作和日常生活。患上此病后虽需药物或手术治疗，但平时的护理更加重要。

包括微创手术和开放手术等，目的是解除压迫、修复受损组织，从而恢复腰椎功能。手术治疗需在医生指导下进行严格的术前评估和术后康复。以上即为腰椎间盘突出症的主要治疗方法。患者应根据自身病情和医生建议，选择合适的治疗方案。在治疗过程中，保持良好的生活习惯和锻炼方式，有助于病情的恢复和预防复发。

腰椎间盘突出症治疗主要分保守治疗和手术治疗。保守治疗包括药物治疗、针灸治疗、手法治疗，也就是推拿、***、牵引治疗、理疗，还有卧床休息，急性期的时候，配合功能锻炼这些都是椎间盘突出症的保守的治疗方法，百分之九十多的病人通过保守治疗症状都能够改善。

推拿治疗、针灸治疗 就是以缓解病人的临床症状为主。由于腰突症的病人多数伴随慢性腰肌劳损，梨状肌肉紧张，腰椎间盘突出物压迫的神经随神经走过的部位肌肉痉挛造成腰腿痛，一般医院会给推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。

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