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健康饮食的讲学***教程

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简述信息一览：

1、朱鹤亭与南怀瑾是两位不同的人物，分别有着不同的背景和成就。答案概述朱鹤亭是一位著名的道教人物，在道教界有着较高的声望和影响力。而南怀瑾则是一位国学***，对儒、释、道等多家思想均有深入研究，并在学术界有着广泛的影响力。

2、个人以为最好的引路参考书是南怀瑾先生的。而如果你对佛学有兴趣，仔细参详佛经是正道。

（图片来源网络，侵删）

3、朱鹤亭与南怀瑾两位研究、贡献不同，我们一般人无法评价他们。更不能给他们打分。

1、孟宪忠，中华中医药学会外治分会副主任委员，拔罐疗法国家标准化起草委员会委员，世界中医药学会中医特色诊疗研究专业委员会常务理事，山东孟氏拔罐研究所所长。孟所长擅长孟氏拔罐疗法、心脑血管疾病的预防保健及中老年养生的综合调理。

2、年。孟宪忠1963年出生，山东济南人。主要著作：《孟氏中药拔罐疗法》、《心脑血管病防治手册与脂欣康胶囊研究》、《科学的健康理念》、《免疫力与健康》，正在出版的著作《中华拔罐大全》、《古今中外名医谈健康》、《中药渗透疗法》等。

（图片来源网络，侵删）

3、孟宪忠所长现任中国针灸学会理事、山东针灸学会常务理事、山东孟氏拔罐研究所所长，同时还是孟氏中药拔罐的发明人，孟氏拔罐疗法的创始人，脂欣康胶囊、参芝胶囊、孟氏拔罐擦剂、首乌藤酸枣仁胶囊、三七黄芪胶囊等多种健康产品的主要研制人，科学健康理念的倡导者。

4、您好，孟氏拔罐惠民销售服务处是在百货大楼，其余地方没有。如有其它疑问，可随时致电孟氏拔罐济南总服务处：0531—86911369。

5、湖南没有孟氏拔罐服务处，可以在淘宝网购买，店铺：孟氏健康事业，也可以给济南服务处汇款：山东省济南市经四纬一路71号，山东孟氏拔罐研究所，孟宪忠（收），邮编：250001。

1、对饮食，勿拣择。食适可，勿过则翻译：对待饮食，不要挑挑拣拣，嫌这嫌那；饮食吃饱吃好就行，不要过分追求美食，三餐只需吃个八分饱即可，避免过量，危害健康。若衣服，若饮食。不如人，勿生戚翻译：如果是穿着饮食不如他人，不要攀比忧愁。

2、厨中有剩饭，路上有饥人。感谢厨师，因为他们给我们准备了丰富的食物。感谢禾苗，因为禾苗长成我们吃的米饭。饭食之德，一粥一饭，当思来之不易。自奉必简约，宴客切勿流连。感谢大自然，因为它们给我们带来了好环境。《***规》饭前感恩词：或饮食，或坐走。长者先，幼者后。

3、饭前感恩词（每日必读）如下：滴水之恩定当涌泉相报。衔环结草以恩报德。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。土能生白玉，地可产黄金。吃水不忘挖井人。鞠躬尽瘁，死而后已。鸦有反哺之义，羊知跪乳之恩。蜜蜂从花中啜蜜离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。

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