运动健康饮食海报手绘图片

简述信息一览：

• 1、爱眼护眼海报手绘一等奖-爱护眼睛保护视力获奖手抄报保护视力的手抄报...
• 2、安全用药宣传海报手绘-国家安全教育日宣传海报怎么画
• 3、吃什么食物可预防心脑血管疾病?

爱眼护眼海报手绘一等奖-爱护眼睛保护视力获奖手抄报保护视力的手抄报...

1、爱眼护眼预防近视手抄报内容： 孩子护眼小常识 正确摆放电子产品 家里的电视机、游戏机等，应根据孩子的身高、座椅摆放，使显示屏幕略低于眼睛。儿童用平板电脑时，常常是捧在手里玩游戏，一般是近距离看电脑屏幕，家长一定要帮助控制孩子看屏幕的距离，屏幕与眼睛的距离保持60-80厘米。

2、爱护眼睛预防近视的手抄报画法如下：标题可以叫做“爱眼护眼”“保护双眼”“远离近视”，或者结合一下英文“eye”。画上眼睛可以直接突出手抄报的主题。一只大大的眼睛呈现在手抄报上，看手抄报的人一下子就了解到手抄报的内容是有关“眼睛”的。画上视力表等元素。

3、眼观世界，无限宽广，放眼夜空，星星璀璨，一个眼神，眉目传情，眼望月亮，全家团圆，世界视觉日，保护眼睛享受幸福，看见，宇宙多美丽。 1 大千世界美景灿，眼睛明亮眼界宽；人情炎凉在世间，眼睛明亮知冷暖；心有灵犀一点通，眼睛明亮情意添。世界视觉日，爱护眼睛，生活更精彩！ 1 眼观祖国大好河山，锦绣灿烂。

4、第六，多做眼保健操 爱眼护眼预防近视手抄报内容： 预防近视 标语 ★ 为了您有一双明亮的眼睛，请您积极参加近视普查。★ 视力5不等于没有视疲劳。★ 任何水晶眼镜对眼睛都有害。★ ***享有看见的权利。★ 全县动员，全民参与，认真开展中小学生近视普查普治工作。

5、爱眼护眼画的画法如下：_然鐾返穆掷 再画出脸和手。然后画出身体。最后上色。以上就是爱眼护眼画的画法。爱眼护眼手抄报怎么画 爱眼护眼小百科 01要定期检查视力及时发现孩子视力问题，在孩子0-3岁的阶段时，家长就可以带孩子到专业机构进行眼健康检查，了解孩子的眼睛情况，做到心中有数。

安全用药宣传海报手绘-国家安全教育日宣传海报怎么画

为明确“安全生产月”各阶段宣传的重点，增强活动的针对性，将“安全生产月”划分为四个周，每周确定一个活动主题。 6月份第一周（6月1日至6月7日）为用电安全警示教育周。

首先，在A4纸上确定好要画的框架的大概位置。用勾线笔在A4纸上画出手抄报的全部的框架部分。在框架的周围画一些关于题目的装饰物例如：小国旗，天安门，五角星，鸽子和卫星。接着，将手抄报上所有的框架和装饰物涂上漂亮的颜色。

可以给标题做一个创意的设计，在右侧画上一个红绿灯；在底部画一个方形边框，边框上画一个拿着书本的小男孩，右侧画上一些叶子做装饰；左侧画一个圆形的边框，左下角画上一个灭火器，右下角画一辆小汽车，中间画一些星星做点缀。

画出天安门的形象，这一步一定要用尺子来画，否则很难画工整。 天安门形象画完后，在天安门左右画上几个小红旗，既能展现欣欣向荣的生活气息，又能让天安门变得威严庄重。 画出“全民国家安全教育日”标志的外形，并在里面写上15，这是“全民国家安全教育日”的日期。

吃什么食物可预防心脑血管疾病?

1、海带 海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白，抑制动脉粥样硬化。茶叶 含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。

2、蔬菜，平时要控制食盐的摄入量，食盐摄入量不要太多；可以吃一些有鳞类的鱼类、蘑菇、干果类比如杏仁；还有一些对心脏，其实主要的就是一个均衡的饮食，不要太胖，要控制热量的摄入。

3、白果性凉，营养丰富，夏天最宜食用。在酒席上有美味的白果羹、白果鸽蛋、白果水鱼。白果还可以做药：可化痰、止咳、利尿、补肺、通经，白果炖老鸭专治尿频。白果糖水、白果甜粥更能止渴生津，消暑舒神。【食用方法】第一，作为菜肴中的伴料。

4、心血管病的人可常吃以下几种食物：山楂。山楂的作用是软化血管、降低血脂，因此可以多喝山楂水，即山楂当中加冰糖，然后用开水煮。猕猴桃。猕猴桃内含有大量的维生素C，可以预防动脉粥样硬化的发生，对于已发生动脉粥样硬化的患者，可以延缓其发展的状态。橘子和香蕉。

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