薄荷健康怎么删除饮食运动记录

本篇文章给大家分享薄荷健康怎么删除饮食运动记录，以及薄荷健康怎么删除饮食运动记录呢对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简述信息一览：

• 1、薄荷如何不记录keep数据?
• 2、薄荷健康怎么记录饮食
• 3、《薄荷健康》记录步数方法介绍

薄荷如何不记录keep数据?

该应用提供了丰富的食物数据库，用户可以随时查看食物的热量、营养成分等信息，有助于用户更好地掌控自己的饮食。此外，薄荷健康app还提供了健身***和运动数据记录功能，用户可以结合运动和饮食进行全方位的减肥管理。Keep app也是一个不错的选择。它是一款集健身、饮食、课程于一体的运动减肥软件。

薄荷健身：这款APP可以帮助用户记录每日摄入的卡路里，让你更好地控制饮食。 Keep：无论是进行有氧运动、力量训练还是日常的走路、行走，Keep都能为你记录并监测运动情况。 瘦瘦：这是一款专注于减肥的APP，提供丰富的减肥***和指导。

我也干过健身教练0.0.我推荐硬派。但是健身还是靠自己，别人说的都是辅助。靠自己坚持，健身这个东西效果是比较慢的。如果想快一点的话就吃蛋***。但是蛋***是有韦强身健体的理念的。你先锻炼一段时间就会有自己的见解的。

手机减肥app有：Keep、小睡眠、薄荷健康、心潮、Nike Training Club。Keep Keep— 你的自由运动场，打开 App，即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地练就完美身材。 只需 Keep 一个平台即可全面了解你的运动数据哦。小睡眠 想要拥有健康，就要有一个好睡眠，好睡眠就用小睡眠。

薄荷健康怎么记录饮食

1、《薄荷健康》记录饮食方法介绍打开薄荷健康APP，找到底栏中间的“加号”，找到“记饮食”选项；可以搜索或者拍照记录食物，搜到食物后，点开食物选项，输入数字，匹配好单位，点右上角确定。

2、解锁手机后，找到桌面上的薄荷健康app，打开。 进入主页面后，点击页面底部的+图标。 在打开的页面，点击左侧的“记饮食”选项。 如图，在页面下方，选择想要记录的饮食，以“ 早餐”为例，点击。 然后在打开的页面，选择早餐吃的食物，以“鸡蛋”为例。

3、步骤如下：首先先打开【薄荷】，进去之后点击【工具】，接着点击【饮食】。然后点击进食时间，进去之后点击右上角的【自定义添加】。最后输入食物名称、数量等等点击【确定】就可以了。

4、打开“薄荷健康”，点击下方“+”按钮。点击打开“记运动”。选择自己需要的运动，也可以自定义运动。返回首页，在“饮食&运动记录”中即可查看自己的运动。

《薄荷健康》记录步数方法介绍

薄荷健康同步手机总同步包括跑步和走路。在薄荷健康app上应该是有显示的。是有区分的。

在薄荷健康中我们可以发表动态分享自己一天的运动和饮食状况，很多小伙伴都很想知道在薄荷健康中应该怎么发动态呢，今天我给大家带来了《薄荷健康》发动态方法介绍，感兴趣的小伙伴一起来看看吧。《薄荷健康》发动态方法介绍 首先先打开【薄荷健康】，进去之后点击【伙伴】，接着点击【笔】。

是的。薄荷健康app，是一个手机上的健身应用，用户主要是需要减肥、有对美的追求的年轻人。薄荷拥有智能测评，个性化方案，强大的食物数据，热量记录，运动***，专项训练，智能硬件和减肥顾问专业服务。使用方法 首先在应用商店下载APP。

薄荷同步苹果手机的步数准确。苹果健康计步与薄荷健康计步的设置不同，数据不会出现很大的差距。薄荷健康是一款专业的健康管理软件，它可以为用户提供多项健康管理功能。同时用户还可以通过它记录每日步数，也可以跟其他运动软件同步数据。

薄荷健康恢复原始数据的方法是：打开软件之后就能在首页里面看到很多不同的减肥运动跟练***，点击我的，选择右上角的一个齿轮图标，点击。有偏好设置、有管理siri捷径、有常见问题等等，选择恢复数据即可。

好用的减肥记录APP有：薄荷健康、小米运动。薄荷健康 这个APP里的健身食谱基本都是家常菜，使用率非常高。还可以记录一日三餐吃了什么，详细的卡路里记录，帮你提供热量摄入。都知道要想瘦就得制造热量缺口，薄荷健康可以查询每款食物的热量，帮你更好控制每日热量摄入。

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