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绿叶蔬菜:如菠菜、芥蓝、小***等,富含维生素和矿物质。 根茎类蔬菜:如胡萝卜、土豆、山药等,富含碳水化合物和维生素。 瓜茄类蔬菜:如黄瓜、南瓜、西红柿等,口感各异,富含维生素和膳食纤维。
针对幼儿园午点的选择,我们推荐一种适合幼儿的午餐食谱:茄汁鸡尾虾,这道菜肴能够提供丰富的蛋白质和维生素,有助于孩子的身体发育。当然,还可以增加一些鲫鱼汤,这不仅能够提供必要的营养,还能帮助孩子消化吸收。米饭作为主食,是不错的选择,它容易消化,能够提供必要的能量。
四季豆 四季豆是一种营养价值很高的蔬菜,幼儿园小朋友吃的四季豆要彻小,彻细,这样孩子才爱吃。04 洋芋肉丁 洋芋的粉质很高,洋芋和肉丁煮一起味道很好,这道菜,小朋友们也会喜欢吃的。05 胡萝卜肉丁 经常吃胡萝卜对视力有好处,胡萝卜肉丁最适合幼儿园小朋友食用,在家里也可以经常做这道菜来吃。
宝宝晚餐食谱:黑米粥(粳米40克、黑米10克)、馒头(面粉150克)、炒猪肝、猪肝50克、豌豆苗50克、植物油5克,胡椒粉、黄酒、味精、盐适量)、芸豆炖土豆(猪瘦肉25克、芸豆100克、土豆50克、植物油5克,味精、盐适量)。
【篇一】幼儿园小班《常见的蔬菜》课件 【活动目标】 尝试用圆形、方形等基本图形来表现几种常见的蔬菜。 知道有不同颜色的蔬菜,能说出蔬菜的名称。 【活动准备】 蔬菜图片、各种蔬菜、幼儿绘画工具、老师范例。 【活动过程】 欣赏与演示。
小班《认识蔬菜》教案(篇1) 活动目标: 认识四种常见蔬菜的外形特征,按食用部分进行归类。 知道蔬菜营养丰富,教育幼儿要多吃蔬菜。 活动重点:知道从蔬菜的食用部分,比较异同点,形成蔬菜概念。 活动准备:与内容有关的课件西红柿、***、土豆、萝卜等实物若干、展板一张蔬菜图片与幼儿相等。
《认识蔬菜》幼儿园小班教案 篇1 活动目标 了解常见的蔬菜的名称,了解粮食来之不易,爱惜劳动成果,做到不挑食的好习惯。 初步了解几种蔬菜的特点、作用,培养幼儿对蔬菜的了解及喜爱之情。 知道常见蔬菜的实用方法及营养价值。 培养观察,比较蔬菜能力。 发展幼儿的动手能力和创造力。
认识四种常见蔬菜的外形特征,并能够按食用部分进行分类。 理解蔬菜的营养价值,培养幼儿多吃蔬菜的好习惯。 通过观察和比较,引导幼儿识别蔬菜的特点,提高观察能力。活动准备:- 准备四种常见蔬菜的实物和图片,如西红柿、***、土豆、萝卜等。- 准备展板和蔬菜图片,以便进行展示和比较。
在活动区开设蔬菜、水果超市,摆放幼儿搜集的各色蔬菜、水果。 蔬菜、水果实物,图片每人一份。 蔬菜、水果挂图一份。 【活动过程】 开始部分: 谈话:小朋友你吃过什么蔬菜?什么水果?引出课题《蔬菜水果多又多》。
***:把***剥开,只留下里面的心,将心泡在水里,五六天就能冒芽;土豆:把土豆的一半浸在水里,它就可以发芽出苗,但要注意经常添水,放在温度高些的地方;大蒜:把大蒜排列好,栽种在水里,经常添水,大概一周就会长出蒜苗。胡萝卜:将带有叶子的一端泡在水里,一两天就能长出新叶。
*** 水培***能够锻炼孩子们的手工操作能力。他们需要逐层剥开***帮子,只保留中间的散碎菜心。将菜心浸泡在水中,并放置在散射光下。大约经过五六天,菜心周围就会冒出小芽。土豆 土豆的水培相对简单。
水培*** 水培***是一种适合幼儿园小朋友的活动,可以培养他们的动手能力。操作时,需将***的外层逐层剥去,只留下中心部分。然后将***心浸入水中,置于散射光下。通常在五六天后,中心周围会冒出小芽。水培土豆 土豆的水培相对简单。将土豆切成两半,将较多芽眼的一面向上,浸入水中。
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